Je kracht ervaren, toename van concentratie en ontspanning. Een weg naar gezondheid. Dát kan yoga voor jou betekenen! 

Lees meer over:

Dinsdag in studio Remindyourlife 
Stoelyoga en Yin yoga (afwisselend)
van 10.00 tot 11.15 uur
Van yang (hatha) naar yin
van 19.30 tot 21.00 uur  

Woensdag in studio Remindyourlife
Stoel Yoga en Yin yoga voor (jonge) ouderen
van 10.45 tot 12.00 uur 
Yin yoga -yoga Nidra
van 19.30 tot 21.00 uur

Donderdag in studio Remindyourlife
Yoga voor je rug van 9.30 tot 11.00 uur 
Van yang (hatha) naar yin
van 19.30 tot 21.00 uur

y

Alle lessen zijn ook ONLINE VIA ZOOM te volgen!

Neem contact op voor meer informatie >>>

Beoefening van yoga draagt bij aan het verbeteren van je algehele conditie. Je zult merken dat je minder in je hoofd gaat zitten en beter in staat bent waar te nemen wat er in je lichaam gebeurt. In yoga gaat het nooit om competitie of vergelijking: het gaat om jouw mogelijkheden. Dat kan de ene of andere keer verschillen. Dit opmerken en zonder oordeel accepteren is óók yoga.

De lessen
Je kunt bij Yoga Kalpataru verschillende lessen volgen:
- Yoga met speciale aandacht voor rug-, schouder- en nekgebied;
- Integrale yoga: hatha yoga geïnspireerd door Sivanada-, Iyengar-, en Yoga Vidya style;
- Yin yoga;
- Yoga Nidra;
- Stoel Yoga
- Meditatie
- Yoga verwendagen en weekenden;
- Beginnerscursus Hatha Yoga. 

Kalpataru
Kalpataru is het symbool van de Wensvervullende Boom. De wensvervullende boom heeft betrekking op de kracht van onze gedachten. Deze kracht kunnen we door beoefening van verschillende yogadisciplines leren beheersen. We kunnen leren niet langer meegesleurd te worden in de oneindige stroom van gedachten.Lees verder>  

Enjoy Yoga!